从我做起 共同战“疫”
新春伊始
新型冠状病毒肺炎疫情席卷全国
再次为我们敲响了“健康”的警钟
在众志成城抗击疫情的同时
我们要进一步强化健康意识
对自己、他人和社会负责
d2019新型冠状病毒,即“2019-nCoV”, 因2019年武汉病毒性肺炎病例而被发现,2020年1月12日被世界卫生组织命名。冠状病毒是一个大型病毒家族,已知可引起感冒以及中东呼吸综合征(MERS)和严重急性呼吸综合征(SARS)等较严重疾病。新型冠状病毒是以前从未在人体中发现的冠状病毒新毒株。防疫抗疫必须引起我们每一个人高度重视。
✦高度重视疫情防控工作。按照学校领导小组统一部署,认真落实相关工作安排,切实做到早发现、早报告、早隔离、早治疗。
✦提高疫情防范意识。通过权威平台,认真了解新型冠状病毒感染肺炎的相关防护知识、注意事项等,切实做到科学防控。
✦减少出行,积极响应国家号召,减少出行,不参加聚会,避免到封闭、空气不流通的公共场所,不参加教育培训、社会实践等聚集性活动。
✦外出佩戴口罩,佩戴医用外科一次性口罩时,应至少四小时更换一次,学习医用口罩的正确戴法,为自己的身体健康负责。
✦勤洗手,不给病毒有可乘之机。
✦抗击疫情,人人有责,不恐慌,不造谣。
✦若出现发热、乏力、干咳甚至鼻塞、流鼻涕等症状,请第一时间到定点医院就诊,积极配合医院开展排查、诊治工作,并及时向学校报告情况。
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具体操作步骤如下
冬季本是呼吸道疾病高发的季节,有了发热、咳嗽等症状也不要慌张,一图来了解如何区分感冒流感和新型冠状病毒感染的肺炎。
✦做到“四勤”,即:勤剪指甲、勤洗澡换衣、勤洗头、勤洗手。
✦保持口腔卫生,早晚做好口腔清洁。
✦坚持每天早起锻炼,增强体质,提高免疫力。
✦在尘埃较重的环境中,佩戴口罩,避免过多粉尘进入鼻腔,削弱鼻腔生理功能。
✦寒假期间,不要长时间看手机,避免用眼疲劳。
✦不用脏手擦眼睛。
✦不躺着看书。
保持良好的个人卫生还远远不够,更应当爱护我们身边的一草一木,营造更好的生活环境。
✦注意个人素养,不随地吐痰。
✦不乱扔垃圾,提高垃圾分类意识,按照相关规定对垃圾进行分类处理。
✦不踩踏草坪,不破坏公共财物。
✦外出时,自觉佩戴口罩,废弃口罩不随意丢弃。
✦选购食品时,要仔细辨别生产日期、保质期及保存条件。不食用过期、无标识、包装破损的食品。
✦适量烹饪,尽量不食用隔夜饭菜;如果有未食用完的饭菜,一定要放冰箱冷藏保存。
✦不食用野生动物,斩断疫情爆发的祸根;食用生鲜类食品一定要煮熟煮透。
官微菌特别提醒大家,要切实做好个人卫生防护,保持室内空气流通;注意个人卫生,如有发热、呼吸道感染症状,要及时到医疗机构就诊。
衷心祝愿大家度过一个平安、愉快的假期!
策划 | 大学生记者团
文字 | 李晓宇 高禄雨 徐朵
视频 | 央视新闻
图片 | 中国政府网 央视新闻 人民日报新媒体
高禄雨 部分来源于网络
编辑 | 高禄雨
责任编辑 | 冯嘉仪 唐语婷